上海中国新闻服务，5月23日（陈明和Qu naiyy）肥胖并不是一个简单的身体问题。世界肥胖联合会称其为一种慢性重复疾病。 “阿细菌不仅与规模上的数字有关。”华山医院内分泌医院副首席医师Miao Qing与Fudan University有关，他强调23强调肥胖症的诊断不仅基于体重，而且还需要对体内脂肪和健康风险的分布进行全面评估。当前，常用的诊断工具包括BMI，腰围，体内脂肪百分比和内脏脂肪面积。 这是全国营养周日，今年的主题是“食物和平衡的健康体重”动作。上海卫生演讲厅“营养申请和健康健康”的特殊影响由上海爱国健康运动委员会办公室和上海健康促进中心赞助，邀请了Miao Qing HealtH服务中心到同一天，临时临时区，分享如何通过健康的饮食以及定期运动并接受健康的生活方式来分享体重。 据报道，在中国，超过70％的超重患者至少有一种并发症。近90％的肥胖患者至少有一种并发症，包括糖尿病，血脂异常，高血压，心血管疾病，慢性肾脏疾病，悲伤，焦虑等。不仅如此，肥胖也可以缩短寿命。 Miao Qing强调，体内脂肪和内脏脂肪的速度是肥胖判断的高级指标。男性的体脂率≥25％，女性≥30％可以评估为肥胖。内脏脂肪面积≥80厘米，这表明胃肥胖。 Miao Qing提醒我们，多余的内脏脂肪直接压缩器官，并增加了心血管疾病和脂肪肝的风险。关于超重和肥胖，中国的最新指南促进了“早期干预的概念ion", and lifestyle intervention is the first choice and basic proposal for weight loss scientific. However, for people who are overweight (BMI ≥24) with complications or obese (BMI ≥28), those with poor living intervention may begin drug treatment soon. Miao Qing has introduced that while drugs such as GLP-1 receptors agonists may also improve metabolic indicators such as ASBlood and blood pressure while losing weight. For patients with severe超重肥胖症（BMI≥37.5）或严重的并发症，减肥手术是一种重要的治疗方法。 据报道，BMI =重量/高度正方形，18.5-23.9正常，24.0-27.9超重，≥28是肥胖的。 中医认为肥胖是实习生的外部表现体内的Al失衡，主要的发病机理可以总结为“避免脾脏缺乏和水分过多，痰液和血液停滞的内部障碍”。马鲁镇社区卫生服务中心中国中医系的副首席医师刘·米利格（Liu Meiling肥胖问题来自物理宪法的静脉。 在传统的中国体重管理系统中，公众对安全和方便的非药物疗法受到青睐。 Liu Meiling提出，针灸和针灸葬礼可以引起子午线穴位，调整脾和胃的功能，并促进脂肪。 PR在耳边散发豆是一种侵入性的“食欲控制方法”。对于Thosechildren和青少年，Moxibustion和小儿按摩可以调节脾脏和胃，以促进代谢，同时避免过度饮食会影响生长和发育。 中医强调“成千上万的人和成千上万的处方”，并为各种物理类型的肥胖者提供准确的干预。 Liu Meiling介绍了脾脏，痰液和水分的人应成为脾脏增强和水分的原理。服用中药（例如Shening Baizhu San），并用脾脏和Zusanli Point进行Moxibustion，并建议进行水分愈合，例如Hye Leaf和Donggua汤。气缺乏症的人应改变气体并加强脾脏。传统中药可以选择Junzi汤剂加和减去配方。您可以在阳光灿烂的生活中caneat山药的粥和coix，然后像baduanji一样轻柔的运动n增强身体健康。 Chahu Shugan San患有肝抑郁症和脾脏缺乏的人是“过度劳累和脂肪”，可以缓解肝脏并调整气体，并按下Danzhong和Taichong Point的点以减轻情绪压力。 据了解，上海鼓励社区卫生服务中心开放体重管理诊所或提供体重管理服务。 Malu Town社区卫生服务中心已经建立了一个综合的“预防干预 - 组合组合”系统，以帮助居民实现长期体重管理。 在一次采访中，专家认为，肥胖是一场长期战斗，需要Sagsscience方法，长期耐心和多维支持。减肥不是数字游戏，而是生活质量的目标。人们应该从每顿饭和每次锻炼开始，并试图拥抱较浅的生活。 （超过）